Begleitangebote

Neben den Kursen werden Einzeltermine angeboten. Diese wenden sich vor allem an jene, die auch zu den Meditations-Stunden und Themen-Abenden und -Tagen kommen. Die Einzelberatungen können aber auch von jenen genutzt werden, die sonst nicht zu den Kursen kommen.

Die Einzelberatungen sind keine Psychotherapie. Sie weisen zu Methoden der Selbsterforschung und betreffen Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die jeder selber anwenden kann.

Lebensbegleitung

Wenn Sie eigene Lebensfragen mit tieferer Achtsamkeit anschauen wollen, dann begleite ich Sie so, dass Sie üben können, ihre eigenen Gedanken, Gefühle und Körper-Reaktionen anzuschauen und besser zu verstehen. Wir sitzen uns gegenüber, Sie erzählen oder denken laut über sich ... Weiterlesen...

Meditationsberatung

“Den eigenen Weg finden” Vielleicht haben Sie sich schon mit Buddhismus und Meditation beschäftigt und möchten Ihren eigenen Weg durch das vielfältige Angebot an Lehren und Methoden finden. In Einzelgesprächen oder kleinen Gruppen versuche ich, mit Ihnen Fragen über den ... Weiterlesen...